หลักสูตรการเรียนการสอน
COURSE SYLLABUS
ลำดับสี Color |
เทคนิคการใช้เท้า Foot Technique |
เทคนิคการใช้มือ Hand Technique |
แพทเทิร์น Pattern |
ท่าต่อสู้ |
ขาว White |
เตะ
ตรง, ข้าง, เหวี่ยง |
ชก Punch |
ท่าป้องกัน
6 ท่า 6 Blocks |
- |
เหลือง
1 Yellow 1 |
ก้าวเตะ
ตรง, ข้าง, เหวี่ยง Step (Front-Side-Round) kick |
ฟันอิฐ
2 ก้อน 2 Bricks Breaking |
1 |
3
Step 1-5 |
เหลือง
2 Yellow 2 |
กระโดดเตะ
ตรง, ข้าง, เหวี่ยง Jump (Front-Side-Round) kick |
ฟันอิฐ
2 ก้อน 2 Bricks Breaking |
2 |
3
Step 6-10 |
เขียว
1 Green 1 |
เตะกลับหลัง Back Kick |
ฟันอิฐ
4 ก้อน 4 Bricks Breaking |
3 |
2
Step 1-5 |
เขียว
2 Green 2 |
ก้าวเตะ
ตวัดกลับ Step Hook Kick |
ฟันอิฐ
4 ก้อน 4 Bricks Breaking |
4 |
2
Step 6-10 |
ฟ้า
1 Blue 1 |
ก้าวหมุนตัวเตะตวัดกลับ Step Swing Back Kick |
จู่โจมโดยการใช้ศอก Elbow Attack |
5 |
1
Step 1-5 |
|
ฟ้า 2 |
กระโดดเตะสูง Jump High Kick |
จู่โจมโดยการใช้มือมีด Knife Hand Attack |
6 |
1
Step 6-10 |
น้ำตาล
1 Brown 1 |
ลอยตัวเตะข้าง Flying Side Kick |
จู่โจมโดยการใชสันมือด้านใน Reverse Knife Hand |
7 |
1
Step 11-15 |
น้ำตาล
2 Brown 2 |
กระโดดเตะตรงขาคู่ Double Front Kick |
จู่โจมโดยการใช้หลังหมัด Back Fist Attack |
8 |
1
Step 16-20 |
แดง
1 Red 1 |
หมุนตัว
360 ํ เตะกลับหลัง 360 ํ Turn Kick |
ชกกระเบื้อง Tile Punch |
9 |
1
Step 21-25 |
แดง
2 Red 2 |
เตะ
2 ด้าน ด้านหนึ่งเตะข้าง อีกด้านเตะตรง Two Way Kick |
ทั้งหมด All |
All
- 10 |
All
- 30 |
ตารางการเรียน
Time Table
วันอังคารเรียน
"เทคนิคการต่อสู้" |
||||
| ่ำต่ำกว่า
12 ปี ิbelow 12 yrs |
เวลา time |
17.30 - 18.30 น. | ||
| เกิน 12 ปี above 12 yrs |
เวลา time |
18.30 - 19.30 น. | ||
ัวันพุธ
และวันเสาร์ รอบเย็นเรียน "ท่าร่ายรำ
และท่าบังคับต่อสู้" |
||||
| ่ำต่ำกว่า
12 ปี ิbelow 12 yrs |
เวลา time |
17.30 - 18.30 น. | ||
| เกิน 12 ปี above 12 yrs |
เวลา time |
18.30 - 19.30 น. | ||
วันพฤหัสบดีเรียน
"ท่าพื้นฐานการเตะ"
|
||||
| ่ำต่ำกว่า
12 ปี ิbelow 12 yrs |
เวลา time |
17.30 - 18.30 น. | ||
| เกิน 12 ปี above 12 yrs |
เวลา time |
18.30 - 19.30 น. | ||
วันเสาร์ และวันอาทิตย์รอบเช้า
(เรียนรวมกัน) |
||||
| เรียน "ท่าพื้นฐานการเตะ"
"Basics of Kicking" |
เวลา time |
09.00 - 10.00 น. | ||
| เรียน "ท่าร่ายรำ
และท่าบังคับต่อสู้"
"Pattern and Step Sparing" |
เวลา time |
10.00 - 11.00 น. | ||